Self-identitet - er vores holdning til os selv. En person kan være god eller dårlig, kan elske og hade, men en subjektiv vurdering af sig selv danne os selv. Selvværd kan ændres opad og det sker meget oftere nedad.
Tilfælde af lavt selvværd så meget mere. Dette skyldes det faktum, at vi mennesker er mere tilbøjelige til at se det dårlige i sig selv. Vi sjældent prise os selv. Vores resultater synes ubetydelig for os. Sætte dig selv mere og mere trim i livet, ser vi ikke den succes, nået. Flere kvinder end mænd tendens til lavt selvværd. Denne russiske mentalitet i os historisk lagt kvaliteter som selvbebrejdelser og skam for ros. Et stort antal af ansvarsområder, skulder kvinden giver grobund for lavt selvværd. Arbejde, børn, husarbejde og mere kræver perfekt ydeevne. Selskabet drager os til billedet af en dame, der ser godt ud, ser dem, let og naturligt bærer byrden af hverdagens bekymringer. Men vi kan ikke være perfekt i alt, hvad du behøver at gøre dig selv en lettelse og ros dig selv for resultater.
Et godt eksempel er de livshistorier af berømte Hollywood-stjerner. Tag dig tid og læse deres biografier. Kig på billeder af Hollywood Celestials i barndommen og ingen makeup. De er almindelige mennesker med denne bagage systemer, samt andre. Mens hele tiden under the gun kameraer, det er meget sværere end os til at bevare deres selvværd. Tom Cruise er ganske lav vækst, Bruce Uvillis helt skaldet, Mickey Rourke gjorde en enorm mængde af plastikkirurgi og lignende på en mannequin, listen er uendelig. Men disse mennesker finder værdighed i deres ufuldkommenheder. De er idoler for millioner. Og næppe nogen kan sige, at de er usikker på dig selv. Historie op-og nedture vise os en stærk ånd af personer, som du ønsker at tage et eksempel.
Derfor endnu en gang at kigge i spejlet af din næse er for stor eller berating selv for fejl på jobbet, tror, at dette er blot en ny runde af skæbnen, rutinemæssig test. En stor næse er et højdepunkt i din charme.