Hvorfor er det vigtigt at kæle med dine kære

Hvorfor er det vigtigt at kæle med dine kære
 Psykologer siger, at folk har brug for hver dag fra tre til otte knus en elsket. En sådan mængde tæt fysisk kontakt på dagen giver kroppen er den samme mængde af endorfiner, eller "happy hormoner", som finder sted efter at have spist en hel chokolade bar.
 Ved kropskontakt psykologer forstår manifestationer af nonverbal kommunikation. Dette kan være en simpel klap på kinden eller hånden. Det er vigtigt, hugging en elsket en, folk fylde mangel på følelsesmæssige udtryk for deres følelser. Det sker uundgåeligt på grund af manglende tid og opmærksomhed i forhold til en tæt, og ofte en årsag til stress og depression.

Folk mange af de oplysninger om verden opfattes gennem sanserne. Embrace mulighed for at give viden om den anden person og dele dem med positive følelser. De kan ikke erstattes af kunstige komponenter, de er naturlige karakter. Udvekslingen af ​​positive følelser er nyttigt for både fysiske og mentale sundhed. Det styrker immunforsvaret og forbedrer søvn, virker som et profylaktisk middel mod depression og mange andre sygdomme. I fortjeneste af endorfiner, dvs. Stoffer, der tone og aktivere de metaboliske processer i kroppen. Først og fremmest - i hjernen.

Hugging personen kan vise ham en hel vifte af følelser, der ikke altid kan sætte ord på. Under denne aktion ubevidst opfattet omsorg og kærlighed, respekt og betydningen af ​​den enkelte. Selv en undskyldning og anerkendelse korrekthed modstander kan udtrykke knus, og det er en reel lifesaver for generte mennesker. Og alt dette kan erstattes med kun én bevægelse, som forventes betydning af mange ord!

Embrace - det er en enorm uudtømmelig ressource til forbedring af relationer mellem mennesker. Således viser deres følelser, kan du opfordre andre til at følge hans eksempel. Så du skal ikke vente, indtil dine kære vil betale dig mere opmærksomhed og omsorg. Vær den første, og resultaterne vil ikke holde dig vente.

Tags: folk føler manifestation knus