Hvordan man kan overvinde vrede

Hvordan man kan overvinde vrede
 Vrede er meget skadeligt for den mentale og fysiske tilstand på den person. Vrede kan bogstaveligt talt tygge på, ikke giver hvile, fører en person til depression, og nogle gange endda benægte viljen til at leve. Hvordan til at håndtere det, og igen for at genvinde glæden ved livet?
 Folk fornærmet, når opfatter en begivenhed som en uretfærdighed til dig selv. Oftest ordet ondt, undertiden utilsigtet. Hårdest ramt ord og gerninger for de mennesker, som vi sætter pris på, kærlighed, hvis mening er vigtig for os.

Vrede er meget som en sygdom - det er nemmere at forebygge end at overvinde. Evnen til ikke at blive fornærmet, du kan lære, men for dette må vi vide, hvad der ligger til grund for denne følelse. Hvorfor har vi opfatter andres adfærd som stødende og uacceptabelt for os? Fordi i sindet der er en forståelse af, hvad "kan" og "højre", og at "ikke kan" og "uacceptabelt". På baggrund af disse kriterier, vi vurdere situationen. Det er én ting, hvis vi uforvarende skubbet i uroligheder, er det muligt blot ikke er opmærksomme. Men hvis skubbet med vilje, tager vi det som en udfordring, et angreb på vores rettigheder. Den samme effekt kan opfattes meget forskelligt afhængigt af situationen. Og fordi vi forstår motiverne for menneskelig adfærd - især skubbet os, han, ramt, såret, eller ved et uheld, uforvarende. Utilsigtet fornærmelse os at tilgive meget nemmere, men det er i denne postulat ligger en af ​​nøglerne til at kunne ikke blive fornærmet.

Forestil dig, at du har ramt en syg person, der ikke er klar over deres handlinger. Kan du tage offensiv til det? Nej, fordi han ikke forstår, hvad han gjorde. Blame, snarere må vi antage - fordi du laver en situation, hvor du var i stand til at ramme. Men hvis en person er nervøs, vred, forsøger at ydmyge dig, at fornærme, at såre dig, hvad er det, men en manifestation af sygdommen sjælens? Ikke alle sundt udseende person virkelig godt - tværtimod, faktisk raske mennesker, herunder mentalt, meget lidt. Vrede gør ondt, når vi tager det alvorligt. Men hvis vi forstår, at krænker os syge mand, at han ikke hører til sig selv og handler under indflydelse af dårligdomme i sjælen, er hans handlinger ikke længere opfattes som smertefuld. Det er kun vigtigt at kunne mindst et par sekunder til at træde tilbage fra situationen og se på det fra siden - og så forseelse ikke er der, hvilket betyder, at det ikke behøver at blive behandlet.

Behandl andre som til de syge, er det vigtigt ikke at falde i fælden med stolthed. Diagnosticering nogen sygdom i sjælen, og tage et kig på dig selv - og om du og sygdommen? Fornærme dig - men ikke blive fornærmet, hvis du gør? Du bagtaler - om det er nødvendigt, og du bagvaskelse, give deres spekulationer og gætter sandheden? Set i det hele en anden persons sjæl eneste, der lærte sin sjæl med alle dens sår kan. Enhver, der helbredt sig selv kan helbrede en anden. Og i denne situation er ikke længere plads til lovovertrædelse - undtagen beklagelse og sympati. Denne mand, der ikke kan (lære) lovovertrædelse, ikke bliver en syndebuk - folk bare føler sin styrke og visdom. Desuden den manglende evne blive fornærmet betyder ikke manglende evne til at indføre high-handed person.

Det er lettere at tilgive dem, vi elsker. Kærlighed bærer alle ting, siger de hellige fædre, og var tusind gange ret. Det er umuligt at blive krænket af den du elsker - du er altid på udkig efter en undskyldning handlinger en elsket. Ja, han kunne ikke modstå - men som ikke sker? Hvis to kærlige mennesker efter en latterlig argument bare se ind i hinandens øjne, alle klager straks forsvinde. Og det er meget vigtigt at først komme op og sige det magiske ord - ". Undskyld"

Nogle gange, meget sjældent, det sker, at nogle vrede ikke ønsker at forlade. Man indser, at lovovertrædelsen er dum og latterlig, men kan ikke hjælpe sig selv. I denne situation en troende bare bede Gud, Guds Moder at tage væk, at formilde vrede. Og hun er lige der, den mest fantastiske måde at forsvinde ...

Tags: folk føler ondt