Ancient kinesisk medicin forstå den menneskelige krop som et enkelt system, med de væsner i det og cirkulerende energistrømme. Tilstanden af den såkaldte hoveddelen af hver person bestemmer hans helbred og velbefindende. Sprængning af hovedlegemet er årsag til afvigelser i hele systemet.
Tilbøjelige til overspisning og fedme mennesker har deres hovedlegeme - milten. Alle systemer af det menneskelige legeme skal være afbalanceret, da det påvirker udseendet, sundhed og følelsesmæssige tilstand mand.
At tabe sig på kinesisk, dvs. gennem identifikation og korrektion af uregelmæssigheder i arbejdet i de organer, er det nødvendigt at passere en komplet diagnose af organismen. Hvis der under undersøgelsen vil ikke blive afsløret betydelige forskelle i den måde, kroppen, årsagen til fedme er hverdagskost overspisning. Problemet er mere psykologisk og følelsesmæssige behov justering. Hvis der er problemer med milten og bugspytkirtlen kræver en række foranstaltninger for at genoprette og normalisering af deres funktioner.
Frem for alt, denne ændring kost kaloriefattige produkter. Kinesiske kost udelukker ikke brugen af kød, korn og krydderier, men i rimelige mængder. Afvejning af næringsstoffer skal afbalanceres med energi ind i kroppen produkter.
At tabe sig på kinesisk, efter ordningen for energi cirkulation, er det nødvendigt at opgive chokolade, søde, kolde drikke og grøntsager. Et andet princip af magt - den mindste varmebehandling af fødevarer. Gode resultater i brug for at tabe vægt, giver akupunktur. Stimulering af visse punkter vil bidrage til at reducere din appetit og endda reducere mængden af maven. Uden udøvelse af traditionel kinesisk forbedre gymnastik effektivt vægttab er umuligt.