Skal beskrive uddannelsesplan sammen med sin mentor. Kast dig ud i det første trin mindst 3 gange om ugen i 1 2/5 timer. I denne periode bør du have en god varm op, træne alle former for angreb, samt leg med en mentor til kontoen. Dette vil bidrage til at konsolidere deres færdigheder. Over tid, øge belastningen op til 5 lektioner om ugen.
Lær hvordan man korrekt tjene bolden i starten af rally. Dette er det første element, som er værd at være opmærksom på. Så står sidelæns til nettet. Stå med fødderne skulder bredde fra hinanden, med venstre fod - lidt foran. Hold ketsjeren i hoftehøjde. Kast bolden op med den ene hånd. Gør ketcher swing forløb i "side-down-back" for at få den form for løkke.
Slap din hånd og lad gå efter ketcher krop. Så snart den afgift bolden, ramte på det med stigende kraft. Husk, at bolden ikke behøver at flyve op til siden, bare lige op. Pas på, at han var inde på pladsen på den modsatte side af banen modstander. Hvis dette ikke kan lade sig gøre, skal perepodachu.
Øv forparten. Ved anvendelse af denne type arbejde er ikke blot ramme de armmuskler, men også hele kroppen, samt skulderåget. Flyt ketcher i den retning, du er ved at sende bolden. Så gå til bolden med sin venstre fod og drej til side bevægelse - til højre.
Det sidste skridt før kick skal gøres venstre fod. Så snart ketsjeren vil være på bolden, skal du dramatisk placere den forrest. For at øge virkningen, flytte din kropsvægt fremad på venstre fod. Jo lavere fluen bolden, jo mere du har brug for at bøje venstre ben.
I processen med uddannelse, du har arbejdet flere sådanne angreb som baghånd overhead, "baghånd", "forehand", og lære at gøre cut, forkortede stød og kaste lys. Tag mere end en måned til at vænne sig til den uddannelse rytme, samt teknik, udførelse af alle elementer. Hvis du nøje følge alle instruktioner mentor, vil du meget snart kunne vise et godt spil.