Den moderne verden kræver, at vi hele tiden disciplin, koncentration, hurtig beslutningstagning, konstant spænding, strømforbrug og magt. De fleste mennesker, især kvinder, ved, hvordan man slappe af efter en hård dags arbejde. Det er nødvendigt at tage et varmt bad, alle de problemer og bekymringer eller andet sted fordampe.
Da det viser sig, er det ikke bare. Ifølge amerikanske forskere varmt bad hjælper også til at klare ensomhed. Undersøgelsen, som omfattede 400 personer i forskellige alderskategorier, bevist, at folk er tilbøjelige til at ensomhed ubevidst foretrækker varmt brusebad og bad. Vi konkluderer, at den fri varme er i stand til at kompensere for manglen på levende varme og kommunikation. Varmt vand afslapper musklerne og reducerer stress på knoglerne, men også i stand til lidt tid til at udskifte den hjertevarme. Jo stærkere følelse af ensomhed, jo oftere og længere en person tager et bad. Forklaringen er alt, at være i et varmt bad ligner finde en baby i livmoderen, hvor den også findes i vandmiljøet. Genetisk hukommelse af kroppen giver signal om, at alt er i orden, er en følelse af sikkerhed og fred.
Hvis du er også hyppige de triste tanker, du er alene og ikke ønskede, eller bare ønsker at have ondt af sig selv, og for tid til at være alene, så et varmt bad - det er en stor mulighed for at slappe af. Opret din badeværelse hyggelig lille verden. Indtast din badevandet, behagelig kropstemperatur, tilsæt vand, havsalt, tinkturer medicinske eller beroligende urter (lavendel, motherwort, kamille), skumbad, stearinlys overalt arrangere og / eller oliefyr. Alt dette vil give dig en følelse af fred, fred, varme og sikkerhed. Slap af i en varm og behagelig atmosfære, vil du indse, at tingene ikke er så slemt, som det så ud i første omgang.